Nada melhor do que terminar o dia com uma boa mesa, boa companhia e um bom copo de vinho!
Um copo de vinho, tinto de preferência, fluidifica o sangue, melhora os processos cognitivos e promove a libertação de endorfina o que nos transporta para um estado de relaxamento e bem estar.
Os problemas surgem quando se passa os limites e o copo transborda.
As bebidas alcoólicas quando consumidas em exagero, são de facto,umas das maiores causas do agravamento da celulite.
Em excesso o consumo do bendito elixir vira ameaça.
Ele prejudica a circulação sanguínea, promove a retenção de líquidos e é automaticamente transformado em gordura pelo fígado. Consequência? Acumulação de depósitos de gordura em zonas localizadas, formação de e agravamento das temidas celulites e do seu aspecto casca de laranja.
Outro factor danoso para o organismo é que o álcool em doses excessivas dá origem ao aumento de radicais livres.
Esses radicais livres são moléculas instáveis que oxidam e danificam as células, além de prejudicarem o trabalho de absorção de nutrientes essenciais ao bom funcionamento do organismo.
O abuso do álcool acaba por trazer vários problemas, inclusive carências em vitaminas e minerais.
Logo, o ideal seria aproveitar os benefícios deixando de lado os prejuízos.
Aliar ao copo de vinho que se degusta por prazer um grande e belo copo de água que vai bebendo para matar a sede, já é uma alternativa usada por muitos e muito acertada.
Reduzem o consumo de álcool, aumentando o consumo de água que por sua vez…faz milagres !
Ela é perita em eliminar toxinas através da urina e apenas são necessários dois litros de água por dia para manter o corpo saudável por dentro e por fora…
Portanto, um copo de vinho tinto e dez copos de água por dia , com bónus de uma caipirinha para beber no fim de semana com os amigos parece a fórmula perfeita para dizer STOP á celulite !
Por isso se bufar, que não seja ao balão, mas de alívio…bye,bye, celulite!
