Estamos a menos de dois meses do Natal, ou melhor, dos excessos do Natal!
Época crítica, ganhamos sempre umas gordorinhas localizadas e uns quilos a mais!
Como mulher prevenida vale por duas, vamos desta vez, desde já, começar a minimizar os estragos!
Preparar o corpo, drenar, purificar e libertá-lo de todas as toxinas que nos tornam mais vulneráveis e mais propensas ao aumento de peso e agravamento da celulite é uma ótima prevenção.
Vamos lá passar uma borracha na pele “casca de laranja”!
Para tal, deixo-vos aqui a receita de um poderoso sumo Detox para promover essa auto-limpeza.
Sumo Detox Anti-Celulítico (porções para 1 dose)
1 cenoura
1 maçã
15 bagos de uvas tintas (sem graínha)
1/2 cebola roxa
1 colher de chá de erva de trigo
Pode ainda adicionar folhas de salsa, gengibre e limão, a gosto
Modo de preparação:
Lave, prepare e corte todos os ingredientes.
Coloque-os numa liquidificadora e bata até obter a consistência desejada.
Voilá!
