Detox: renda-se á magia!

Estamos a menos de dois meses do Natal, ou melhor, dos excessos do Natal! 

Época crítica, ganhamos sempre umas gordorinhas localizadas e uns quilos a mais!

Como mulher prevenida vale por duas, vamos desta vez,  desde já, começar a minimizar os estragos!

Preparar o corpo, drenar, purificar e libertá-lo de todas as toxinas que nos tornam mais vulneráveis e mais propensas ao aumento de peso e agravamento da celulite é uma ótima prevenção. 

Vamos lá passar uma borracha na pele “casca de laranja”!

Para tal, deixo-vos aqui  a receita de um poderoso sumo Detox para promover essa auto-limpeza.   

Sumo Detox Anti-Celulítico (porções para 1 dose)

1 cenoura
1 maçã
15 bagos de uvas tintas (sem graínha)
1/2 cebola roxa
1 colher de chá de erva de trigo
Pode ainda adicionar folhas de salsa, gengibre e limão, a gosto

Modo de preparação:  

Lave, prepare e corte todos os ingredientes.

Coloque-os numa liquidificadora e bata até obter a consistência desejada.

Voilá!

sumo detox cenoura maca salsa uva limao gengibre

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